Gesundheit

In einem gesunden Körper ist ein gesunder Geist. Das sagt immer mein Vater und ich denke dass er die Wahrheit hat. Die Bewegung (pohyb) ist sehr wichtig, ebenso wie die Ernährung  (strava) und Entspannung(odpočinek). Das alle sind die Synonyma für Gesundheit. Auch die Lebensweise spielt eine Rolle. Wenn ich jede Woche in der Kneipe bin und trinke viel Alkohol, wird mein Körper nicht sehr Fit. Die Genetik spielt auch eine große Rolle. Und manche Leute bekommen Krankheiten, weil sie eben Pech haben.
    Die Leute können viele Krankheiten bekommen. Mit den einfachen Krankheiten wie Grippe, Angina helft mir mein Hausarzt. Bei schlimmeren (horší) Krankheiten wie Gelbsucht,(žloutenka) Masern(spalničky), Pneumonie, (zápal plic) muss ich dann schon einen Spezialisten besuchen. Es gibt viele weitere Krankheiten. Kopfschmerzen, der Krebs....
    Die Menschen, vor allem die Mädchen wollen sehr schön sein und schlanke Figur haben. Darum halten sie Diäten. Manchmal übertreiben sie es aber. Sie essen fast nicht und  sie trinken nur Wasser.
Der Körper ist dann immer schwächer (slabší). Wenn die Leute dann etwas essen wollen, geht es nicht mehr und sie erbrechen(zvracet) dann alle Ernährung.
.Die Probleme führen (vedou)dann bis zur Anorexie und Bulimie. Der Unterschied(rozdíl) ist einfach. . Die Anorexie ist ein mentales Problem, Die Leute denken, dass sie so dick sind, deshalb essen sie überhaupt nicht. Sie sind dabei sehr dünn , aber sie nehmen es nicht an.(nepřipuští)
Bei der Bulimie essen die Leute sich über.(PŘEJÍDAT SE) und dann sie mit Fleiß(úmyslně) erbrechen.
 Das Ergebnis ist das Selbe bei beiden Krankheiten, sie müssen nach dem Krankenhaus.
    Die  Zivilisationskrankheiten sind das Ergebnis von unserem Lebensstil: keine Bewegung, s Übergewicht(nadváha), der Stress, Alkohol,Zigaretten, ... Zwischen die schlimmsten gehört AIDS. Bis heute ist es nicht heilbar. Die Zehner(desítky) Millionen Leute sind infiziert(nakaženi). ZB Afrika  ist sehr schlecht daran.
. Aber auch der Krebs, der Stress, der Infarkt ...gehören in die Zivilisationskrankheiten.
    Die erste Hilfe ist sehr wichtig bei Unfällen. Wir müssen schnell handeln(jednat).Die erste Hilfe haben wir in der Schule oder in die Fahtschule gelernt. Wir alle müssen  die Gründe der erste Hilfe kennen! Wenn ich der Zeuge (svědek)des Unfall bin  , muss ich sofort(hned) die Sanität anrufen. Das Nummer ist 112. Ich konstatiere der Befund( stav) der Verletzte und dann gebe ich die erste Hilfe.
    Ich habe oftmals im Jahr Angina. Ich gehe immer zum Arzt und er schreibt mir Antibiotika vor. Dann muss ich immer eine Woche zu Hause sein und die Tabletten nehmen. Ich hatte auch die  Mononukleose  und das Shlafsyndrom und den Mumps(příušnice) und das alles gleichzeitig. Ich war 2 Monate ins Krankenhaus. Ich musste ausruhen und ich musste die strenge Diät halten! Das waren die schlimmste Monate in meinem Leben. Ich habe in Prag und in Ústí  gelegen. Meine Familie konnte mir nicht besuchen.
    Über die alternativen  Heilmethoden finde ich nicht schlechtes. Wenn jemand sehr krank ist , und wenn die andere Methoden versagt haben(selhal) ,dann kommen die alternativen Heilmethoden. Die Frage ist,ob die alternativen  Heilmethoden wirklich funktionieren. Ich denke, es gibt viele Schindlern, die nur verdienen möchten( vydělat). Und viele Medikamenten konsumieren ist auch schlecht.
    Es gibt hier viele Abteilungen. im Krankenhaus. ZB: der Empfang(recepce) die Operationssälen,die Zimmer, die Kantine, das Schwesterzimmer ...